Clases
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Relajación
Esta vida loca, loca, loca con su loca realidad… a veces no nos permite tomarnos el tiempo para relajarnos, para sentir nuestro cuerpo, sentir nuestra respiración, y conectarnos con nosotros mismos, por que seamos honestos, cuánto tiempo me dedico para poder relajar mi mente, mi cuerpo y por que no? Mi espíritu.
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Para Empresas
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PRIVADAS ONLINE
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Testimonios
Talleres
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PROYECTO ATMAN
Al practicar la relajación por medio de diversas técnicas (Yoga Restaurativa, Yin Yoga, Yoga Nidra, Método Jacobson, entre otros) nos ayuda a desconectarnos completamente de todo lo que nos rodea, a centrarnos únicamente en lo que sucede en nuestro interior a observarnos sin prejuicios a conectar la mente con el cuerpo, solo así ambos podrán trabajar en total armonía y sentirse rejuvenecidos.
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YOGA PARA PRINCIPIANTES
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Retiros
RIVIERA MAYA
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Yo Soy
Yo soy mujer. Soy una persona curiosa por la vida. Hija. Hermana. Pareja. Madre de una hija perruna que amo con locura. Soy instructora de yoga y amante de la practica que me ayudó a renacer y encontrarle otro sentido a mi vida. Eterna estudiante de la vida.
Licenciada en Ciencias de la Comunicación y a veces productora también. Los atardeceres son mi parte favorita del día. Hija del sol y del mar. Amo los libros sobre el despertar de consciencia. Soy melomaníaca y la música forma una parte importante en mi vida. De sol ascendente Virgo (Ok, si soy perfeccionista). Soy exploradora de nuevas emociones y sensaciones.
Tengo alma viajera. Terca. Determinada. La paciencia es mi debilidad. A veces soy muy dura conmigo misma. Estoy comprometida a evolucionar cada día de mi vida, compartiendo lo aprendido, tropezando y amando. Soy una firme creyente que estoy exactamente donde debo de estar.
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